ミスモかんたんレシピ デザート編

vol.12

サバラン イーストで作ったふんわり生地にたっぷりシロップ

サバラン

材料(5〜6個分 直径7cm位の浅めのプリンカップ)
■サバラン生地  
強力粉 40g
薄力粉 60g
インスタントドライイースト 3g
砂糖 10g
ひとつまみ
1個
牛乳 80cc
無塩バター 10g
 

 
■シロップ  
濃い目に入れた紅茶 300cc
砂糖 110g
レモン汁 大さじ2
ラム酒又はブランデー 50cc
■フィリング&トッピング  
生クリーム(砂糖ひとつまみ) 200cc
好みのフルーツ 適量
ミント  

作り方
準備

 (A)
  • プリンカップの内側にサラダ油を塗り粉を薄めにふる
  • 牛乳と卵はよく混ぜ、40度前後に温めたものを使用する
  • 無塩バターは耐熱の容器に入れて電子レンジで溶かす
  • シロップの材料をよく混ぜ合わせる

  • ボールに(A)を入れてゴムベラ等で混ぜる。
  • (1)に温めた牛乳と卵を混ぜながら加える。粉のダマが無くなったら粗熱の取れたバターも加え、十分粘りが出るまで混ぜる。
  • 大きめのスプーンでプリンカップに生地を入れる。(カップの半分まで均一になるように)
  • カップを天板にのせ、ビニールかラップで乾燥をふせぎ30〜35℃位の場所で約40分間発酵させる。
  • 生地がビニールに付く前に(40分経たなくても)外して180℃に温めたオーブンで10〜13分間焼く。型に入れたまま粗熱を取る。型から外してペティナイフ等で中央をくりぬく。
  • (5)の生地にシロップをしみこませる。
  • 砂糖一つまみを加え、氷水に当てながら固めに立てた生クリームを生地の中央に入れ、好みのフルーツを飾り冷やしてからいただく。
ここがコツ!

カップは高さが4cm位までのものが良い。紙のカップも可。発酵はオーブン発酵機能を利用したり、点火しない状態のオーブン内に熱湯を入れたボールを入れて庫内を温めて利用。フィリングの生クリームの代わりにアイスクリームを入れても美味。


[ミスモ2003年12月号掲載]

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島田朋子

保育士から転身し、調理師資格取得。食育やシニア向け講座など幅広い層に「食」の大切さや楽しさを伝える。家庭料理から新しい食材を取り入れた料理、企業向けメニューの提案・開発など、さまざまなレシピを考案。ミスモ2003年1月号から「かんたんレシピ・デザート編」をスタートし、2005年1月号からサラダ編、2006年1月号からはスープ編を、2008年1月号からはワンプレート編を連載中。